FRECUENCIA  CARDIACA

 

Edad años 

Fórmula más moderna de la Universidad de Colorado  (1)

Fórmula tradicional ..................................................... (2)

     

 

Fuente: Revista Corricolari - Mes de Julio de 2000 - núm. 166

(1)Restar 208 al resultado de multiplicar 0.7 por la edad.
(2)Restar 220 a la edad.


 

CUÁL ES TU FRECUENCIA CARDÍACA MÁXIMA